防災メールが届きました 気温も湿度も高い日が増えてきました。 熱中症にならないよう、予防のポイントをお知らせします。 1 暑さを避ける 換気をしつつ、部屋の温度を調整する。 2 のどが渇く前に、こまめに水分補給をする 3 日頃から健康管理をする 4 …
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