いつもの公園で、普通の遊具 これは、新しい遊具。。。。というか健康機器 両手を伸ばして肩と背中のストレッチ グラグラの円盤の上でバランスを取って体幹を鍛える 片足を乗せて、足首、膝裏のストレッチ こっち側は、ポロにはちょっと高すぎるかな?
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