ドグヨガのリリー先生の目ヨガに参加しました 菓子工房ぷちぷちアンサンブルさん 両手中指の先の爪の両側を揉む 耳の後ろの翳風(えいふう)というツボを押しながら 1 顔を動かさないで目を思いっきり動かす 2 目を動かして自分の名前を空間に書く 3 目でジ…
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